від Морозної канцелярії

Урок Сьомий - Телевізор. Школа Діда Мороза України.

Урок Сьомий від Діда Мороза України.


Тема: Режим дня школяра.


Рекомендований режим дня школяра:

" Підйом - 7.00.

" Ранкова зарядка, водні процедури, прибирання ліжка, туалет - 7,00-7,30.

" Ранковий сніданок - 7.30-7.50.

" Дорога до школи чи ранкова прогулянка до початку занять у школі - 7.50-8.20.

" Заняття в школі - 8.30-12.30.

" Гарячий сніданок у школі близько 11 год.

" Дорога зі школи або прогулянка після занять у школі - 12.30-13.00.

" Обід - 13.00-13.30.

" Пообідній відпочинок або сон - 13.30-14.30.

" Прогулянка або ігри та спортивні заняття на повітрі - 14.30-16.00.

" Полудень - 16.00-16.15.

" Приготування домашніх завдань - 16.15-17.30.

" Прогулянки на свіжому повітрі - 17.30-19.00.

" Вечеря і вільні заняття (читання, музичні заняття, ручна працю, допомогу сім'ї, заняття іноземною мовою та інше) - 19.00-20.00.

" Приготування до сну (гігієнічні заходи - чищення одягу, взуття, умивання) - 20.00-20.30.

" Сон - 20.30-7.00.


Помітили, а перегляд телевізора відсутнє!

Напишіть мені: didmorozua@ukr.net

_______________________

Урок Восьмий

Немає коментарів

Додати коментар
Конструктор сайтів
Nethouse